Nordijska hoja
V obdobju od aprila do decembra izvajamo pester izbor tečajev nordijske hoje v Dolu pri Ljubljani (trgovina Nordic by Petra Majdič). Tečaje bomo v primeru zaključenih skupin s šestimi udeleženci organizirali tudi po želenih krajih v Sloveniji.
Vabimo vas, da se prijavite in naredite prve korake oziroma izpopolnite svoje znanje nordijske hoje pod vodstvom izkušenih inštruktorjev, nekdanjih tekmovalcev in reprezentantov SLO SKI Teama z licenco ZUTS.
OPIS TEČAJEV:
Skupinski začetni tečaj je namenjen začetnikom ter tistim, ki se še nikoli niste srečali z nordijsko hojo. Na tečaju se boste seznanili z osnovno opremo in zakonitostmi zdravega načina življenja, ogrevalnimi vajami ter osnovami tehnik in elementov nordijske hoje. S pomočjo številnih zabavnih iger in vaj se boste v sproščenem vzdušju privadili na opremo ter vzpostavili ravnotežje, osvojili korake, poskoke, spust … in vse, kar je potrebno, da se boste lahko po zaključku tečaja suvereno in samostojno podali na teren.
Skupinski tečaji trajajo 3 šolske ure, z vmesnim 10-minutnim krajšim odmorom. Izvajajo se v majhnih skupinah s 4–8 tečajniki, kar omogoča fleksibilnost, kvalitetno delo ter osebni pristop.
Po dogovoru organiziramo tudi individualni tečaj 60 min (1–3 osebe). Tu se prilagodimo znanju, potrebam in željam tečajnikov.
CENIK ZAČETNIH TEČAJEV:
Skupinski začetni tečaji: 40 EUR/osebo (minimalno št. tečajnikov: 4)
Individualni 1-urni tečaji: 40 EUR (1 tečajnik)
Izposoja palic: 5 EUR
Za prijavo nam pišite na info@nordic.si in nam sporočite svoje ime, kontakt ter želeni termin in vrsto tečaja.
O prostih terminih in vseh nadaljnjih informacijah vas bomo obvestili po e-pošti.
